あなたの周りには、人生、仕事、人間関係などの分野で、思わずため息がでるほどの優れた結果を出している人はいませんか?
一体、どうやったら、あの人のような結果をだすことができるのだろう?
そう思ったことはありませんか?
努力の量では決して負けないつもりなのに、結果はまるで違う…一体何が原因なんだろう?
そんな、悔しい思いをしたことはありませんか?
もしあなたが、目の前の優れたあの人と、同じような結果を手にすることができるとしたらその方法を知りたいと思いませんか?
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そのヒントになるのが「モデリング」と言われる手法です。
モデリングは一言でいうと模倣の技術です。
優れた人の信念や価値観、行動や体の使い方など、様々な要素を徹底して真似をすることで、その人と同じような結果を手に入れようとする考え方です。
お手本となる人を徹底して真似をする…
何だか、難しそうだな…
そう感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、ご安心ください。私たち人間は、元来、この能力をもっています。
例えば、赤ちゃんや小さな子供は誰に教わるわけでもなく、自然と周りの大人や友達、TVのキャラクターなど、近くにある存在を真似して、成長していきますよね?
これは、少しでも早く成長して、生きながらえるために、我々が本能的に身に着けている能力なのです。
しかし、残念ながら、成長とともにこの能力は退化していきます。
理由は体験によって作り上げられた「自分」というものが邪魔をして、他者から新しいものを取り入れるということが難しくなってくるからです。
「私はこう思う…」
「この価値観は私には合わない…」
「これは私のやり方ではない…」
そうして、自分流にこだわって、いつまでたっても同じ場所から抜け出せないのです。
結果を出す人、成功をする人は素直な人が多いです。
それは、目標とする場所に至るためには、自分を変化させ続けなければならないことを理解しているからです。
過去の自分を守っていては、現実は変わらないままです。
もし、あなたが「変わりたい!」と心底望むなら、私たちが本来もっているこの模倣の能力を信じて、徹底してお手本となる人を真似してみることをお勧めします。
そして、特に大事なのが信念(何を信じているか?)、価値観(何を大事にしているか?)といった目に見えない部分です。
もし、お手本とする人と同じ信念、価値観を持つことができれば、自然と行動や振る舞いに変化が起きてきます。
あなたがお手本としたい人は一体どんな信念、価値観をもっていますか?
まずはそれを知ることから始めてみてはいかがでしょうか?
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